Oui, bien sûr, si tu fais du sport, il est même bon de couvrir les besoins en protéines afin d'entretenir les muscles. Le mieux est de garder un œil sur ta valeur calorique totale par jour, dans ce cas rien ne s'oppose à votre succès !
Oui, bien sûr, si tu fais du sport, il est même bon de couvrir les besoins en protéines afin d'entretenir les muscles. Le mieux est de garder un œil sur ta valeur calorique totale par jour, dans ce cas rien ne s'oppose à votre succès !
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