Quanto posso mangiare con gli Slim Shakes? Gli snack sono consentiti?

Se vuoi perdere peso, sostituisci ogni giorno 2 pasti con il Beauty Slim Shake. Se invece vuoi solo mantenere il tuo peso, sostituisci solo 1 pasto al giorno con il Beauty Slim Shake. Ricorda di svolgere un’alimentazione varia ed equilibrata: I tuoi pasti fissi dovrebbero essere costituiti da carboidrati complessi (ad es. prodotti integrali) per ⅓, proteine di alta qualità (pesce, carne, uova, formaggio quark, legumi, ecc.) per ⅓ e frutta e verdura fresca per ⅓ - oltre a buoni oli vegetali, noci e semi. Inoltre, puoi concederti due snack salutari al giorno. È molto importante bere 2 o 3 litri al giorno di bevande non caloriche.